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孙倩瑾:向天再借五百年

孙倩瑾 丁中广祥 2019-04-15

【往期回读】

广祥:今天我买了一位老奶奶的菜

广祥:我的健康行动

竹墩人的骄傲:孝女王尚妹

母亲的手

小不点,大能耐!

把他当做垃圾扔掉吧

心里有别人,眼里有世界

如米苔花竞芬芳

向天再借五百年

孙倩瑾

春节期间,公婆相继病倒,一向乐观的老公愁云密布,急得火烧眉毛。

在医院陪护期间,看到小小的医院居然有那么多病人,看到病人那痛苦无助的样子,老公意识到了健康的重要。在医生为他父亲量血压的时候,他顺便查了一下血压,不查不知道,一查吓一跳,居然是高血压。他一直自以为身体健康,以前学校组织体检,他都放弃体检。这下,老公恐慌起来了。

正在网上查询高血压的防治措施时,老公的腿又疼了起来,疼得难以走路。唉,跨进五十岁的门槛,你不找病,病也找你麻烦了。卧床躺了一天后,还好,恢复正常。但,这也再次给他(以及我)敲响了警钟——关爱身体,刻不容缓!

我关照老公,要当心身体,身体是革命的本钱。

老公遵照我的指示。首先用科学的思想观来武装自己,自学起医学知识。然后,立即付诸行动。早晨醒来、晚上临睡一杯水,白天不下八杯水;每天一口醋,一盒酸奶;水果、坚果成了他的新宠,每天一只苹果,数颗核桃、杏仁、花生;不吃荤,不吃咸,咸鱼咸肉直接是请出家门,喝粥连榨菜都不吃,高邮咸蛋也戒了;青菜药芹胡萝卜,木耳蘑菇嫩豆腐,成了咱家桌上的特色……

饭后百步走,能活九十九。他定的目标:日行10000步。哈哈照此计算,这寿命简直与彭祖比肩啊!

作息时间定时了。每天,手机定时吹军号,晨6点起床,晚10点半睡觉。

老公对他每天的吃喝行都做了具体的规定,而且让我监督执行。一旦违规,现金罚款。我是铁面无私,严格执行。可是到目前为止,我还没有开出一张罚款单呢。唉,他可是听话的好学生呀!

前天,他说他晚上有晚饭,同事请客。这一请客,好酒的老公能控制得住吗?这边在努力,那边却在放纵。我让他不要喝酒,要想喝带上我,我端起白酒来所向无敌。老公说:“放心放心,我知道了,不会喝的,喝也喝点,意思下。”回来了,他身上的酒气的确不重。

为了随时监控血压,他买回了血压仪。一天里,他几次量血压。有时血压亮起了红色的警报,他很懊恼地左胳膊换到右胳膊,再测一次。有时血压计报出“你的血压正常”时,他“耶”地高呼一声,开心得像个孩子似的。

原先我家的苹果没人吃。这下好了,知道苹果能降血压,富含维生素,他每天都要来一个。没几天工夫,一箱子苹果就要吃完。他天天嚷着要我给他买苹果。可我白天上班,晚上记不得上街,一天两天,我都忘了,第三天我一再提醒我要去买。可是傍晚时分,风狂雨大,咋办?还是去吧,答应得好好的,谁叫我是“言必行,行必果”的人呢?狂风怒吼中,我缩着脑袋向前冲。好在我是千斤(名字的谐音),风到底奈何不了,安然无恙地提着水果回家。为了执行他的保健计划,我也在拼!

醋,也是他的保健品之一。要吃醋泡花生,要喝一小口醋,要饺子蘸醋吃……发现瓶里醋不多了,老公说:“你马上到超市多买一些醋来,两瓶三瓶地买。”妈妈呀,两个人在家居然要喝这么多醋。我打趣道:“能让你吃这么多醋,看来咱还是魅力十足嘛!”

下了班,他便坐在沙发边,拿起按摩器,背上、腰上、腿上,处处按摩,甚至按摩到头皮。他告诉我:“头上也要多按摩。这样头发才会乌黑。”乖乖,五十岁出头的人了,居然还要头发乌黑,这不成老妖怪了?

妖怪也蛮好,最好是千年老妖。除了我们自己努力外,我准备为他向天再借500年!

3月17日

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